Leap Fitness Group تطبيق التمارين الرياضية المنزلية بدون معدات‏

تطبيق Leap Fitness Group‏
شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

Leap Fitness Group‏ هو أحد التطبيقات الرياضية المنزلية بدون معدات، حيث أصبحت تطبيقات الهاواتف الذكية، تمثل أحد الوسائل الهامة، التي يستعين بها المستخدم، لإنجاز الكثير من المهام اليومية.

هذه التطبيقات، تساعد المستخدم، في التعرف على حالة الطقس، وعلى آخر الأخبار اليومية وأسعار العملات والبورصات العالمية، والاستماع للموسيقى المفضلة، والأحداث الرياضية الهامة، وهناك أيضا التطبيقات الصحية التي يتابع من خلالها مستويات اللياقة العامة للجسم.

ويعتبر تطبيق Leap Fitness Group‏ يعد أحد أهم التطبيقات، التي يتستعين المستخدمين كبديل لصالات اللياقة البدنية، والذي تم حظرها في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد، خوفا من مزيد من الانتشار والعدوى.

فالتطبيق يشتمل على عددٍ من التدريبات، التي يمكن أداؤها بدون أجهزة، وهذه المجموعة من التمارين والتدريبات، يمكن أداؤها في المنزل، ولا تستلزم مساحة كبيرة، او أي تجهيزات خاصة.

خصائص تطبيق Leap Fitness Group‏

  • يوفر التطبيق عددًا من مجموعات التمارين، تختص بكل مجموعة عضلية، لتوفر اللياقة والمرونة اللازمة لجميع عضلات الجسم.
  • التمارين سهلة الاستيعاب والتنفيذ، ولا تحتاج إلى مدرب ليتابعك أثناء أداء التمارين.
  • تم إعداد التمارين من قبل متخصصين في اللياقة البدنية، ويمكن للمستخدم الاعتماد على نفسه في التنفيذ، مع توضيح عدد اداء كل تمرين، ومراحل التدرج في الآداء.
  • مجموعات التمارين تشتمل على تمارين للزراعين، والرجلين، وعضلات البطن، والصدر، وباقي عضلات الجسم، حتى يكون الآداء شاملًا ومتوازنا.
  • التطبيق يشتمل أيضًا على مجموعة من تمارين الإحماء لكل عضلات الجسم، بحيث يكون مهيئا لأداء تمارين اللياقة، فلا تتعرض العضلات للأذى.
  • التطبيق مدعم بالصور التوضيحية لأوضاع التمارين، وأيضًا بالرسوم المتحركة والفيديو، من أجل المساعدة في اتخاذ أوضاع الجسم الصحيحة أثناء أداء التمارين الرياضية.

 

ميزات تطبيق Leap Fitness Group‏ للتمارين الرياضية المنزلية

  • مدعم بتمارين للإحماء والإطالة.
  • مزود بعداد لقياس التقدم في أداء التمارين تلقائيًا.
  • التطبيق يمد المستخدم برسم بياني لمتابعة الوزن أولًا بأول.
  • التطبيق مزود بمنبه لمواعيد أداء التمارين، حتى يمكن للمستخدم الالتزام بها دون نسيان.
  • يتضمن التطبيق دليل فيدو للتمارين، ورسوم متحركة توضح الأوضاع الصحيحة لأداء التمارين بشكل مفصل.
  • يوفر التطبيق للمستخدم الحصول على وزن مثالي، ولياقة بدنية عالية، وقوام رياضي ممشوق، وذلك دون الحاجة للذهاب إلى صالات اللياقة البدنية، ودون الحاجة لمدرب شخصي.
  • من أفضل ميزات التطبيق، إمكانية مشاركة الأصدقاء عن بعد في أداء التمارين، وذلك يخلق جوا من التشجيع والمشاركة الاجتماعية المحببة.

معلومات عن التطبيق 

  • التطبيق من افضل التطبيقات التي قدمت خلال شهر يونية 2020.
  • حاصل على تقدير عالي من المستخدمين بلغ 4.8 نجوم.
  • التحديث الأخير تم في 2 يونية 2020.
  • حجم تطبيق Leap Fitness Group يبلغ 16M.
  • عدد مرات تنزيل التطبيق بلغ أكثر من مليون مرة تنزيل.
  • تقييم المحتوى: مسموح لسن 3 سنوات فأكثر.
  • تقديم: Leap Fitness Group.
  • نظام التشغيل: أندرويد 4.4 فأحدث.

تحميل تطبيق Leap Fitness Group مجاني على متجر جوجل بلاي

‫0 تعليق

اترك تعليقاً